2016年06月29日

サル年3月ランニング。

 3月。
 春は、いい。
 ぽかぽかとしてきて、気持ちが和んで、活動的になる。
 極寒の冬など、走る気がしないが、春となれば別。
 どこまでも、走れる。

 という予定だったが、3月に走ったのは、
 都合3日。
 合算して、54k。
 およよーんという感じ。
 よくも、まあ、こんなに走らなくなったものだ。
 
 まずは、中央林間から、境川をひたすら下り、
 江ノ島をめざず28kのラン。
 夜中の3時30分に家を出る。
 キロ6分位のゆったりペースで、
 チョコチョコと走る。
 徐々に明るくなっていく世界。
 夢が膨らむ。
 徐々に立派な流れになっていく境川。
 大河となる。
 3月も下旬にさしかかり、早くも、桜が咲いている。
 いいな。
 6時20分。江ノ島到着。
 西浜で、深呼吸とストレッチ。
 気持ちいいよ、本当。
 海は、いいわ。心が、広がるわ。
 な、境川江ノ島ランニング28k。
 
 そして、次のランは、熱海。
 ここのところ、熱海に行く機会が多い。
 で、朝。5時。
 ホテルから、135号道路を下り、サンビーチ。
 くねくね曲がったワインディングロードを、クネクネ走るのは、
 意外と楽しい。
 いつの間にかテンションが上がっている。
 ヨーロッパの漁港を模したサンビーチは、熱海を忘れさせてくれる美しさ
 そして、熱海後楽園へ向かい、その先の熱海港まで。
 ここから熱海の街を見る。見つめる。
 地形的に、香港に似ているような気がする。
 熱海の街に戻り、昭和な感じの商店街を抜け、
 伊豆山神社へ。
 ここには、800段の階段がある。
 格好のトレーニング場だ。
 伊豆山神社は、その昔、源頼朝と政子が愛を語り、
 修験場として大層栄えたが、
 豊臣秀吉の小田原攻めの時に、焼き打ちにあい、衰退。
 しかし、徳川家康が再興したというドラマのある神社だ。
 そんな歴史を感じながら、階段をせっせと上る。
 あまり走ってないので、やたら疲れる。バテる。
 やっと境内にたどり着いて、見えたのは、
 どこまでも広がる駿河湾、伊豆、相模、駿河の国。
 なんともいいね。
 そんな熱海ランニング12k。

 で、熱海の翌日、浜名湖へ移動。
 3月に走ったのは、3本で、その3本目。
 で、今回は、浜名湖の周辺を走る。
 イエイ。
 スタートは、浜名湖の北側、猪鼻湖畔にあるホテル。
 そこから三ケ日へ。
 三ケ日といえば、みかんだ。
 道すがらの畑にたくさん実っている。
 柑橘の爽やかな香りが漂う。
 浜名湖の周りは、ジョギングコースが整備されていて、
 非常に走りやすい。
 ちょうど朝陽が昇る。
 海のような広い湖面が、みかんのオレンジ色に染まる。
 なんとも、静かでゆったりした気持ちになって、
 なんとも、静かでゆったりと走る。
 帰りに、猪鼻湖神社に立ち寄る。
 浜名湖と猪鼻湖をつなぐ湖面の小島の上に
 鎮座している神社だ。
 島には、小さな祠がある。
 小さいけども、オーラが漂う。
 そして、グーと、湖岸をホテルまで戻る。
 気持ちはいい。すっきりと走る。
 そんな浜名湖ランニング14k。

 という、3月のトータル54k。
 中身はいいけども、距離は非常に、少ない。
 困ったものだ。
 ホホホ。

 でも、まだまだ、走る。

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posted by hide at 10:24| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月04日

サル年2月ランニング。

 3月。
 雛祭り。春。
 素敵な季節だ。
 私は、今のところ、花粉症の症状もないので、
 この時期、憂鬱などということはない。
 寒い冬が過ぎ、木々が芽吹く頃。
 前進していくし、膨らんでいく。気持ちが。

 ということで、2月の走行距離。
 圧巻の15k。
 走ったのは、月末に1度だけ。
 寒いから嫌というのもあるけども、
 何かと忙しがっていて、走る余裕がない。
 それだけに、15kのランは、素晴らしいものだった。
 凛した空気の中、いつも境川沿いを、朝陽を浴びながら。
 普段抱えている諸問題、諸テーマ、諸案件などが
 どんどん収束していくような心持がした。
 スピードは気にせず、ゆったりと走る。
 いやあ、ホント、いい。

 ということで、走力がまるで落ちている現状。
 悲しいばかりだが、3月も、まだまだ慌ただしい。
 しかし、4月には、ボブ・ディランが来日して、
 ライブをする。
 私は、渋谷と横浜で、拝聴する予定。
 ランとまるで関係ないが、人生は、ディランのように
 歌い続けることが大事だ。
 とにかく続けること。
 
 さて、3月の走行距離は、どれ程になるのだろう。
 フフフ。
 
 
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posted by hide at 05:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月30日

2016年サル年ランニング。

 2016年、スタート。
 イエイ。
 サル年。申年。
 猿は、機敏で賢そうだ。
 一方で、思考が単純そうにも見える。
 細部にこだわって、
 生活はしていないように思える。
 ということで、今年は、私も、
 あまり細部にこだわらず、
 猿のように、考えていそうだけど、
 考えずに、スッキリと行きたいと思っている。
 
 2016年がスタートして、1ヵ月が経つが、
 累計走行距離は、63k。
 まるで、少ない。
 昨年の1月も、少ないと嘆いていたが、
 それでも、119kだ。
 ホホホ。
 まあ、こだわらず、考えず。
 走れる時に走れればいい。
 
 今年のランも、朝ランが中心となるだろう。
 今年は、出張が少ないだろうから、
 近所を走ることが多くなるだろう。
 レースは、あまり興味ない。
 気持ちよく、近所を走れれば、それでいい。
 後、トレイルは行きたい。
 澄んだ空気を吸いながら、ガンガン走りたい。
 海沿いもいい。
 波の歌を聴きながら、ガンガン走りたい。 
 いいなあ。
 
 ということで、今年も宜しくお願いたします!!
 イエス、サル。

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posted by hide at 08:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする